SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d 3

  • Po jakim czasie od startu z LGD będzie można zauważyć jakieś pierwsze efekty względem siły/nabicia? Tydzień ? Dwa? Dawka 10mg. Pompę zwiększoną już na pierwszych treningach powinieneś czuć. W moim przypadku jedna seria na trica a pompa jakbym robił ostatnią. Kurde, z ust mi to wyjąłeś. 3 dni, dzisiaj pierwszy trening góry i najbardziej na [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 18:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • U mnie osta się rozkręcała zawsze po 3 tygodniach. Poza tym osta jest najsłabszym sarmem, więc nie oczekuj czegoś więcej niż od kreatyny ;-) Bardziej o stawy mi chodzi.. jak stukały,strzelały to dalej tak samo :D

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 04:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • U mnie osta się rozkręcała zawsze po 3 tygodniach. Poza tym osta jest najsłabszym sarmem, więc nie oczekuj czegoś więcej niż od kreatyny ;-) Bardziej o stawy mi chodzi.. jak stukały,strzelały to dalej tak samo :D To nie jest lekarstwo na wszystkie dolegliwości związane ze stawami, ale coś tam smaruje i pomaga. Jak chodzi o stawy, to tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 08:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • U mnie osta się rozkręcała zawsze po 3 tygodniach. Poza tym osta jest najsłabszym sarmem, więc nie oczekuj czegoś więcej niż od kreatyny ;-) Bardziej o stawy mi chodzi.. jak stukały,strzelały to dalej tak samo :D To nie jest lekarstwo na wszystkie dolegliwości związane ze stawami, ale coś tam smaruje i pomaga. Jak chodzi o stawy, to tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 13:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • Pisze jeszcze raz bo zniknąlem w spamie Siemanko , mam pytanie odnośnie GW (50156) Jestem w11 tygodniu stosowania środka w ilości 20mg na dzień. Czy nie ma jakichś przeciwskazań żeby polecieć dłużej na tym?Wagowo zjechałem z 108 na 94 z czym od miesiąca się ustabilizowało i spada ok 1kg tygodniowo.Czuje się fizycznie super , psychicznie lekko [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 18:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • Witam mam kilka pytań. Mk677 10mg przez 10-15 dni potem dawka 25-30mg do 3 miesięcy do tego po półtora miesiąca lgd 7-8mg do końca z mk677. Czy mogę tabletkę mk677 podzielić na pół jakbym zakupił 30 mg i na początku chciał dawkować 15mg? czy jeżeli biorę kreatynę pół roku 5gr dziennie czy dalej razem z mk i lgd brać czy zrobić przerwę? Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-23 16:53:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8424)
  • Witam mam kilka pytań. Mk677 10mg przez 10-15 dni potem dawka 25-30mg do 3 miesięcy do tego po półtora miesiąca lgd 7-8mg do końca z mk677. Czy mogę tabletkę mk677 podzielić na pół jakbym zakupił 30 mg i na początku chciał dawkować 15mg? czy jeżeli biorę kreatynę pół roku 5gr dziennie czy dalej razem z mk i lgd brać czy zrobić przerwę? Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-23 17:04:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8424)
  • A jeśli chodzi o redukcję i dużą ilość cardio? Przyda się zastosować cyklicznie na 1-2msc? Na spalanie fatu musi być deficyt więc tormogeniki typu kofeina, dmaa, dmha połączone z johimbiną robią dużo lepszą robotę niż GW który największe znaczenie ma dla zdrowia układu kardiowaskularnego ale nie nasila spalania tłuszczu sam w sobie. Już kofeina w [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-23 06:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • A jeśli chodzi o redukcję i dużą ilość cardio? Przyda się zastosować cyklicznie na 1-2msc? Na spalanie fatu musi być deficyt więc tormogeniki typu kofeina, dmaa, dmha połączone z johimbiną robią dużo lepszą robotę niż GW który największe znaczenie ma dla zdrowia układu kardiowaskularnego ale nie nasila spalania tłuszczu sam w sobie. Już kofeina w [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-23 11:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • @marcinnnnp a co ci szkodziło się przetestować na covid? Z doświadczenia wiem, że covidziarzy badają dokładniej niż tych z konkretnym wskazaniem. Znajomą wzięli na covid, a wykryli u niej szpiczaka i już kończy chemię, i może nawet pożyje :-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-03 15:43:36 Mam krzywe przegrody nosowe i nie chce żeby mi [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-04 09:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • Ale powiedz co trzeba wpierydalać żeby w 6 dni 5kg przybrać? Ja w 7 na all inclusive przywaliłem 10kg. 4kg zeszło w pierwsze dwa tygodnie woda glikogen itp a 6 schodziło połówki. Śniadanie jajecznica z 10-12 jak plus bekon. 12-15 naleśników z nutellą obiad 4-5 talerzu rożnego mięsa plus ciasta i lody, kolacja to samo plus 15-20 różnych ciast na 3 [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-23 06:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • ja raz wrzuciłem rad na jakieś 4 tygle do lgd i po tych 3-4 tyg też zacząłem czuć wszystkie stawy strasznie. Dla mnie środek no-go :D. Już lepiej w yk11 iść. Teraz lecę lgd+osta trzeci tydzień, ale działania na stawy nie zauważyłem, ale i też nie ma dużych problemów jakichś odkąd od kilku lat zacząłem się rozgrzewać jak człowiek i rozciągać po [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-03 11:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • no nie wątpię, pewnie przy niskim bf to trochę inaczej wygląda i niby retencja puszcza po kilkunastu dniach, ale no ja się czułem średnio po tym i strasznie podlany, w kilka dni brania i to 10 mg to waga mi skoczyła o 3-4 kg :D. Może jeszcze podejdę na zimę, ale dużo lepiej się czuję np na LGD

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-04 07:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • Powracam po miesiącu z pytaniem: czy nadal mogę brać ostaryne (biore androchem)? :P leci już ponad 3 miesiac, w tym od miesiąca dawka 30mg. Miałem robić przerwe teraz, ale nadal widzę progres (głównie w sylwetce, co wcześniej ciężko mi było osiągnąc). Skutków negatywnych nie odczuwam, nawet libido ok. Co ciekawe mniej muszę spać i nawet budzę się [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-01 23:16:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8424)
  • Powracam po miesiącu z pytaniem: czy nadal mogę brać ostaryne (biore androchem)? :P leci już ponad 3 miesiac, w tym od miesiąca dawka 30mg. Miałem robić przerwe teraz, ale nadal widzę progres (głównie w sylwetce, co wcześniej ciężko mi było osiągnąc). Skutków negatywnych nie odczuwam, nawet libido ok. Co ciekawe mniej muszę spać i nawet budzę się [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-02 08:42:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8424)
  • Powracam po miesiącu z pytaniem: czy nadal mogę brać ostaryne (biore androchem)? :P leci już ponad 3 miesiac, w tym od miesiąca dawka 30mg. Miałem robić przerwe teraz, ale nadal widzę progres (głównie w sylwetce, co wcześniej ciężko mi było osiągnąc). Skutków negatywnych nie odczuwam, nawet libido ok. Co ciekawe mniej muszę spać i nawet budzę się [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-02 10:57:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8424)
  • Rad wcale nie blokuje, a już na pewnie nie 10mg przez 4tyg :D Test 175, prolka 23,3 (nie wiem czy uda mi się tu wstawić screena z wynikami). Estro na szczęście w porzadku. Za to Alt i cholesterol wybiło ponad dopuszczalne maxy.

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-18 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • Msoko, ja ładowałem Bpc 500mg/d a TB500 1000mg co 2 dzień. Bpc ze względu na krótki okres półtrwania można by pewnie wbijać częściej, mniejsze dawki. Mnie akurat na bóle lędźwiowe nie pomogło, ale pewnie to zależy od podłoża tego bólu. Za to regeneracja była lepsza i fajnie się spało. Ja 3 tydzień lecę bpc 250mcg ed i do tego półtora tyg bralem [...]

    Odpowiedzi: 19656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-22 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8424)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Cykl treningowy 2 - StrongLifts (FBW) Tydzień 6, DNT (poniedziałek-czwartek 29.02-03.03.2016r.) /SFD/Images/2016/1/2/8dfe3104e62547f1a89e34483149bc4a.png Dni robocze więc codziennie spacer do i z pracy - razem ok. 5 km every day. I wsio. Pon-wto to dni wolne, a w środę po prostu padłam - jakieś lekkie oznaki przeziębienia, zmęczenie, sajgon w [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 140)
  • moze byc taki plan na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakbys trzymal diete to bylbys troche wiekszy. Ja po 5 miesiacach w klatce +6 w biciu +5 w udzie +4 w lydce +4 kark +1 przedramie +3:) ale cwicze dalej... moje wymiary to: klatka 105 biceps 34 udo 58 lydka 38:D ale jade ostro dalej:) pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2003-12-25 08:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)